2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 56.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
|
1494 kcal
|
脂質: 51.26g | たんぱく質: 37.47g | 炭水化物: 211.99g.
朝食: Сарафаново Сметана 20%, Омлет с Молоком, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Клюква Вяленая, Бонтэ Слойка Конвертик со Сливочным Кремом. 昼食: Вино Красное Сухое, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Варенье, Шоколадные Вафли, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Коломенское Вафли Сливочные, Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , ВкусВилл Клюква Вяленая. 夕食: Макарун. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|