2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1044 kcal
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脂質: 22.82g | たんぱく質: 88.32g | 炭水化物: 122.19g.
朝食: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Putenschnitzel , Harvest Basket Kartoffelspalten. 夕食: Semmel, Chutney, Edeka Putenschnitzel . 軽食/その他: Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Land Kaffee Apfelstreuselkuchen. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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