2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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393 kcal
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脂質: 9.36g | たんぱく質: 18.06g | 炭水化物: 58.25g.
朝食: Овес, Mottra Чёрная Икра. 昼食: Сильпо Смузи Апельсин Яблоко Сельдерей Шпинат Имбирь. 軽食/その他: Alpro Миндальное Молоко без Сахара. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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