2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1686 kcal
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脂質: 77.73g | たんぱく質: 77.91g | 炭水化物: 167.29g.
朝食: ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Айвой и Бананом, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Помидоры, ВкусВилл Буррата Классическая. 昼食: Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Гречка Отварная, Семга Запеченная. 軽食/その他: Santal Красный Сицилийский Апельсин, ВкусВилл Веган Медовик . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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