2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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601 kcal
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脂質: 27.80g | たんぱく質: 27.52g | 炭水化物: 58.81g.
朝食: Коломенское Вафли с Халвой, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. 昼食: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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