2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1502 kcal
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脂質: 58.24g | たんぱく質: 96.39g | 炭水化物: 131.84g.
昼食: Kerupuk Putih, Kartika Sari Pisang Bolen, Alfamart Daun Pepaya, Bakso dengan Saus (Campuran), Bolu Pisang Coklat, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bengkoang. 夕食: Pondan Brownies, Telur, Buncis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 軽食/その他: Excelso Java Arabica, Kartika Sari Pisang Bolen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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