2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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1906 kcal
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脂質: 57.53g | たんぱく質: 61.62g | 炭水化物: 193.26g.
朝食: Merci Riegel, Äpfel, Kaffee. 昼食: Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Handl Tyrol Karreespeck, Rohkost. 夕食: Ströck Apfelkuchen, Granny's Apfelsaft Gespritzt, Stroganoff, Mischgemüse, Chef Menü Eier-Spätzle. 軽食/その他: Käse, Karnerta Kärtner Hauswürstel, Schwarzbrot, Shiraz, Puntigamer Märzen. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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