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Still working it! Day 66 and down 40 pounds! Ignore the weight lost posted on fat secret. The program is a joke!
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146.1 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 64.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 16日:
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1573 kcal
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脂質: 75.99g | たんぱく質: 97.97g | 炭水化物: 128.22g.
朝食: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, Isagenix Ionix Supreme. 昼食: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla. 夕食: Kikkoman Wasabi Sauce, Kraft American Cheese Slice, Tomatoes, Onions, Potato Chips, Great Value Hamburger Buns, Ball Park Beef Patty. 軽食/その他: ShopRite Waffle Pretzels, Kikkoman Wasabi Sauce, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Bites, Pizza Flavored Kale Chips, Pizza Flavored Kale Chips, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Bites. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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