2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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590 kcal
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脂質: 20.42g | たんぱく質: 57.95g | 炭水化物: 40.50g.
朝食: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. 昼食: Aviação Manteiga com Sal, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 軽食/その他: Lacta Ouro Branco. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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