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ぜんぜん減らない?
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55.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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1207 kcal
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脂質: 42.81g | たんぱく質: 59.95g | 炭水化物: 150.94g.
朝食: 山崎製パン デニッシュブレッドマイルドくるみ, 紅茶 （無糖）, 目玉焼き. 昼食: 大塚食品 マイサイズ バターチキンカレー, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん. 夕食: 永谷園 赤だし, ささみ, レタス, トップバリュ 2種チーズのハンバーグとえびピラフ. 軽食/その他: コーヒー（インスタント）. もっと...
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体重に変化ありません
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