2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 46.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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904 kcal
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脂質: 21.02g | たんぱく質: 129.97g | 炭水化物: 45.70g.
朝食: Экспонента Йогурт. 昼食: Евроопт Яблоко, Руккола, За Родину Тунец Натуральный. 夕食: Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Экспонента Йогурт. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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