2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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1408 kcal
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脂質: 70.57g | たんぱく質: 46.25g | 炭水化物: 146.46g.
朝食: Хлеб, Майонез, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. 昼食: Молоко, Сушка, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. 夕食: Fish House Шпроты , Батончик. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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