2021年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.1 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 41.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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1677 kcal
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脂質: 53.44g | たんぱく質: 54.99g | 炭水化物: 241.51g.
朝食: Biscoitone Biscoito de Polvilho , Matte Leão Chá de Erva Doce, Vitarella Biscoito Maria. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Sopa de Legumes com Carne. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza Hut Mussarela Borda Recheada Pizza (Grande). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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