2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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565 kcal
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脂質: 31.29g | たんぱく質: 26.04g | 炭水化物: 53.28g.
夕食: Cacahuètes, Haricots Verts Cuits avec la Sauce de Champignons, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Chorba. 軽食/その他: Lait, Café Régulier. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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