ValouB29の日記, 2021年 03月 26日

Bientôt le weekend que je vous souhaite agréable ! suivi d'une semaine de vacances : rando et balades à vélo en bord de mer au programme 😁

63.9 kg これまでの減量分: 8.7 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:

1501 kcal

脂質: 43.17g | たんぱく質: 49.53g | 炭水化物: 234.16g. 朝食: Dolce Gusto Lungo, Eau. 昼食: Banane, Brownies. 夕食: Pain de Maïs (Recette Maison), Turini Purée de Tomates, Maïs Jaune Doux, Haricots Rouges (en Conserve), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Échalotes, Poivron Rouge Doux, Oignons, Riz Basmati (Cuit). 軽食/その他: Salidou Caramel au Beurre Salé, Pain de Maïs (Recette Maison), Mélange de Fruits Secs. もっと...

1494 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に0.2 kg減量中

31 人のサポーターいいね！

profites bien de tes vacances Valou 😊

2021年 03月 26日投稿者: lily.maeve59

Super ça ! Profites bien du soleil et recharges les batteries 😊🌞

2021年 03月 26日投稿者: Pamplerose

Bonne après-midi ValouB29 c'est bientôt le week-end et le bien-être au bord de la mer 🌊 ☀️l'air de la mer et son bien-être rien de meilleur comme médicament pour se ressourcer. Biz

2021年 03月 26日投稿者: Apoamaury

super programme 👌

2021年 03月 26日投稿者: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆

Bon we Valou ! ☀️🌈

2021年 03月 26日投稿者: Ebabragus

Merci à vous 😁

2021年 03月 26日投稿者: ValouB29

Super cool, de plus tu devrais certainement avoir le soleil 🌞 🌹🌹🌹

2021年 03月 26日投稿者: mann21000

bon début de week-end Valou et bonnes vacances !! j'ai l'impression que le programme est sympa !! profite bien 😘

2021年 03月 26日投稿者: natou3

Bon week-end 😘

2021年 03月 26日投稿者: Lisamariafr

profite bien de tes vacances 🏖🌅😎🌞

2021年 03月 26日投稿者: campingcar38

Cool Bonne vacances

2021年 03月 28日投稿者: dav67250


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

ValouB29の体重の記録

全ての履歴を表示

ValouB29の日記, 2021年 03月 26日

コメントを投稿

ValouB29の体重の記録