2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
|
1068 kcal
|
脂質: 55.76g | たんぱく質: 87.98g | 炭水化物: 45.17g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. 昼食: Помидоры Черри, Вареное Яйцо. 夕食: Помидоры Черри, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Салат Айсберг, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|