|
ну вот(((((((( вода вода
|
58.6 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
|
758 kcal
|
脂質: 25.44g | たんぱく質: 44.92g | 炭水化物: 62.02g.
朝食: Латте, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Латте. 昼食: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 夕食: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Нам Ням Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Печеная. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|