2021年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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473 kcal
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脂質: 8.24g | たんぱく質: 31.32g | 炭水化物: 67.44g.
朝食: Kaffee. 昼食: Kunella Feinkost Leinöl, Banane, Ja! Gold Löslicher Kaffee. 夕食: Satori Asia Pilzmischung, Gut & Günstig Alaska Seelachsfilet, Mein Menü Pfannen Gemüse Frankreich. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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