|
🏊♀️
|
109.5 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 32.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
|
1754 kcal
|
脂質: 83.24g | たんぱく質: 88.77g | 炭水化物: 162.27g.
朝食: Сахарный Песок, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Русское Море Икра Зернистая Лососевая. 昼食: Show Time Попкорн с Солью, Яблочный Сок, Макдоналдс Картошка Фри, Борщ с Курицей. 夕食: Окраина Язык в Желе, Бахрушин Сало Копченое, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Бондюэль Красная Фасоль, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Петелинка Шарики Куриные. 軽食/その他: Вьетконг Манго Сушеное. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|