2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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1161 kcal
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脂質: 62.71g | たんぱく質: 97.58g | 炭水化物: 53.92g.
朝食: Philadelphia So Leicht, Tomaten, Vollkornbrot, Nespresso Kaffee Kapsel. 昼食: Heineken 0.0. 夕食: Pflanzenöl, New Lifestyle Mozzarella Light, Salakis Schafkäse Light, Hofstädter Gemischtes Faschiertes, Zucchini. 軽食/その他: Chiefs Protein Pudding Choco Mountain. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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