2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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1580 kcal
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脂質: 84.08g | たんぱく質: 84.01g | 炭水化物: 120.48g.
朝食: Dijo Тортилья , Красная Цена Сыр Российский 45%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 昼食: Бургер Кинг Нагетсы, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Воппер с Сыром. 夕食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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