2021年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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894 kcal
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脂質: 37.97g | たんぱく質: 27.52g | 炭水化物: 111.35g.
朝食: Кофе с Молоком, Голден Яблоко , Бананы. 昼食: Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. 夕食: Груша, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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