laetmoaの日記, 2021年 03月 26日

2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

97.8 kg これまでの減量分: 4 kg. 残り: 28.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:

1048 kcal

脂質: 38.59g | たんぱく質: 18.08g | 炭水化物: 102.31g. 昼食: Kiwi, Thiriet Tourte Poulet Champignons. 軽食/その他: Zarewitsch Vodka. もっと...

3423 kcal

運動: 座る - 8 時間, 運転 - 1 時間, 立つ - 6 時間, 浴びる - 20 分, 休憩 - 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に4.2 kg減量中

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laetmoaの体重の記録