2021年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
109.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
|
900 kcal
|
脂質: 10.50g | たんぱく質: 23.80g | 炭水化物: 116.00g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Lunsj jobben. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|