2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 56.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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1609 kcal
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脂質: 65.93g | たんぱく質: 72.99g | 炭水化物: 182.50g.
朝食: Изюм, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Эковакино Молоко 3,4%, Буше Творожная Запеканка. 昼食: Milka Milka Bubbles Кокос, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ядрена Копоть Сосиски Классические. 夕食: Грейпфрут, ВкусВилл Мороженое Фисташковое, ВкусВилл Клюква Вяленая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , J7 Сок Томатный, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Му-Му Том Ям, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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