2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
|
1390 kcal
|
脂質: 67.68g | たんぱく質: 46.61g | 炭水化物: 146.55g.
朝食: АМА Пирожное Эклер, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. 昼食: Суп Харчо, Ленивые Голубцы, Макароны Отварные, Каша Пшенная на Молоке. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|