2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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985 kcal
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脂質: 37.20g | たんぱく質: 46.86g | 炭水化物: 99.31g.
朝食: Aldi Strong Force Zero, Ja! Hähnchenbrustfilet, Leerdammer Original, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 昼食: Tomatoes, Penny Markt Tomatenmark, Lime Juice (Canned or Bottled), Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse. 夕食: Egg, Güldenhof Delikatess Geflügel Jagdwurst, Leerdammer Original, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 軽食/その他: Mon Chéri Mon Chéri, Gala Apples. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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