2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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745 kcal
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脂質: 23.86g | たんぱく質: 30.38g | 炭水化物: 105.69g.
朝食: Oatmeal dengan Buah. 昼食: Kentang Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Semur Daging, Sayur Lodeh, Nasi Putih. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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