2011年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.2 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 41.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 28日:
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962 kcal
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脂質: 8.55g | たんぱく質: 53.09g | 炭水化物: 271.41g.
朝食: Creamer, Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Juice from Fresh Vegetables (Juicer Used), Organic Sugar, Stevia, Half and Half, Laughing Cow Cheese, Coffee. 昼食: Tomato Salsa, Thomas Whole Wheat Bagel, Double Fiber Wheat Bread, Pinto Beans, Boca Vegan Burger. 軽食/その他: Corn Thins, Gold Potatos. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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