2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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574 kcal
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脂質: 15.87g | たんぱく質: 27.81g | 炭水化物: 79.27g.
朝食: Gedroogde Cranberries, Jumbo Griekse Yoghurt 0,2%. 昼食: Weight Care Maaltijdreep Choco Crisp. 夕食: Aldi Stokbrood Kruidenboter, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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