2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
|
460 kcal
|
脂質: 11.71g | たんぱく質: 22.83g | 炭水化物: 69.58g.
朝食: Marmorkuchen, Milbona Milch Snack . 昼食: Bulgur (Gekocht), Eridanous Tintenfischringe. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|