2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.7 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1209 kcal
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脂質: 38.93g | たんぱく質: 101.10g | 炭水化物: 126.26g.
朝食: Market Pantry Whey Protein Powder - Vanilla, 365 Organic 1% Lowfat Milk with Vitamin A & D, Bananas. 昼食: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Celery, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. 夕食: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Field Roast Smoked Apple Sage Sausages, Brown Rice, Onions, Mushrooms. 軽食/その他: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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