2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1318 kcal
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脂質: 62.67g | たんぱく質: 28.17g | 炭水化物: 150.40g.
朝食: Butter, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cream Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). 昼食: Five Guys Grilled Cheese Sandwich. 軽食/その他: Market Pantry Ice Cream Bars (47g). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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