2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1190 kcal
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脂質: 63.20g | たんぱく質: 71.87g | 炭水化物: 77.56g.
朝食: Omelet. 昼食: Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Chocopasta Puur, Schär Knusperbrot. 夕食: AH Caesar Mix, Jumbo Wok Garnalen Knoflook. 軽食/その他: AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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