2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1981 kcal
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脂質: 68.53g | たんぱく質: 127.91g | 炭水化物: 201.36g.
朝食: Banane, Oeuf. 昼食: Auchan Sauce Tomate à la Provençale, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée, Oeuf, Danone Cottage Cheese, Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g). 夕食: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Ricotta, Pâtes (Cuites), Sauce de Soja, Freshona Champignon de Paris Émincés, Super U Thon au Naturel, Danone Cottage Cheese. 軽食/その他: Noix de Cajou, Amandes, Noisette, Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g), Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Pure Via Stevia, Danone Skyr Nature, Banane. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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