2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1632 kcal
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脂質: 62.53g | たんぱく質: 39.04g | 炭水化物: 225.89g.
朝食: Grafschafter Croissants, DM Bio Bircher Müsli, Vollmilch. 昼食: Marmelade, Butter, Wasa Knäckebrot Mjölk, Rahmsauce, Edeka Kartoffeln Gekocht. 夕食: Solevita Multi-Vitamin , American Mac & Cheese With Bacon. 軽食/その他: Edeka Eis Cookies Vanille , Eiswaffel, Pistazieneis, Julimond Rote Schorle. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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