2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1322 kcal
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脂質: 52.04g | たんぱく質: 74.37g | 炭水化物: 124.99g.
朝食: Zonnatura Muesli Noten & Zaden, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. 昼食: AH Sambal Oelek , AH Rode Uien, Gebakken Ei, AH Zilvervliesrijst Gekookt. 夕食: Remia Mayolijn 50% Minder Vet, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Garden Gourmet Jalapeno Burger XL, Edamame, Bloemkool. 軽食/その他: AH Kaasstengel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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