2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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395 kcal
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脂質: 7.70g | たんぱく質: 15.30g | 炭水化物: 65.40g.
朝食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Увелка Пшеничная Каша . もっと...
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週に1.2 kg減量中
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