2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
|
2392 kcal
|
脂質: 90.78g | たんぱく質: 149.62g | 炭水化物: 130.00g.
朝食: Кабачок, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Можно? Нужно! Булочки Маковые с Шоколадной Глазурью, Манго, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Веселый Молочник Молоко 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Язык Говяжий Вареный Нарезка, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Сыр Стародубский Сыр Голландский. 夕食: Домик в деревне Творог 0,1%, Козий Сыр (Мягкий), Щедрые Хлебцы Гречневые. 軽食/その他: Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Canti Вино, Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|