2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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337 kcal
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脂質: 7.67g | たんぱく質: 10.90g | 炭水化物: 53.87g.
朝食: Сыр Российский, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Рис Отварной. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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