2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1899 kcal
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脂質: 97.73g | たんぱく質: 34.69g | 炭水化物: 226.30g.
昼食: Goldähren Zwieback. 軽食/その他: Frankfurter Kranz. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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