2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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510 kcal
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脂質: 22.98g | たんぱく質: 14.62g | 炭水化物: 60.90g.
朝食: Vaggeryds Chark Isterband, Kokt Blomkål (Färsk). 夕食: ICA Pommes Frites. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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