2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1426 kcal
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脂質: 52.23g | たんぱく質: 125.93g | 炭水化物: 115.85g.
朝食: Фармстандарт Ферро Гематоген, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Vici Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Яйцо Куриное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 昼食: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 夕食: Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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