2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1722 kcal
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脂質: 68.90g | たんぱく質: 108.17g | 炭水化物: 173.12g.
朝食: Fried Egg without Fat, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. 昼食: Наша Ряба Филе Куриное , METRO Chef Рис Нешлифованный. 夕食: Vega Milk Рисово-Миндальное Молоко, Salmon, Avocado. 軽食/その他: Киви Киви, Киви Киви, Vega Milk Рисово-Миндальное Молоко, Премия Миндаль Сушеный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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