2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1034 kcal
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脂質: 55.46g | たんぱく質: 43.90g | 炭水化物: 82.41g.
朝食: DM Bio Chiasamen. 昼食: Bofrost Lachs-Wildreis-Pfanne. 夕食: Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Bofrost Lachs-Wildreis-Pfanne. 軽食/その他: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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