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123.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1625 kcal
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脂質: 71.85g | たんぱく質: 61.90g | 炭水化物: 213.19g.
朝食: Fazer Rallarhalvor, Bonaqua Päron. 昼食: Valio Laktosfri Vispgrädde , BOB Hallonsylt, Ekströms Frasvåfflor (54.5g). 夕食: Grandiosa X-Tra Allt Hawaii. 軽食/その他: Vindruvor, Vaniljbulle. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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