2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.9 kg
これまでの減量分: 53.8 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
|
745 kcal
|
脂質: 27.92g | たんぱく質: 41.45g | 炭水化物: 85.44g.
朝食: Курага, Изюм, Творожная Запеканка. 昼食: Суп с Фрикадельками, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 軽食/その他: Хлебец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Мини-Морковь, Ашан Банан, Дикси Яблоки Голден. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|