2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1200 kcal
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脂質: 49.75g | たんぱく質: 51.68g | 炭水化物: 137.25g.
朝食: Мандарин, Кофе с Сахаром, Батон, Магнит Сыр Российский 50%. 昼食: Батон Нарезной, ВкусВилл Котлета из Говядины и Свинины с Картофельным Пюре , Квашеная Капуста. 軽食/その他: Магнит Сыр Российский 50%. もっと...
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週に5.3 kg増量中
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