|
Сильный сброс веса, каждый день больше чем по килограмму, что это может быть? Ем как обычно 🤷♀️ Правда 3 дня назад был зажор прибавила 3.3, а сейчас скинула за 3 дня 3.4.
|
59.9 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
|
2676 kcal
|
脂質: 79.62g | たんぱく質: 94.13g | 炭水化物: 403.98g.
朝食: Каша Пшенная на Молоке, Изюм, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. 夕食: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Голден Яблоко , ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Sen Soy Соус Унаги, Вареное Яйцо, Коровкино Кефир 2,5%, Ярче Творог 5%, Снеговичок Сырок Сладкий с Изюмом, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|
 コメント
Тоже интересно узнать причины
2021年 03月 24日 投稿者: Soritum
|
Банально вода уходит, ну и конечно сама еда из желудка)
2021年 03月 24日 投稿者: sunnymila
|
Наверно у всех так) я тоже набираю за день полтора, а потом через 3 дня все возвращается на свои круги. Такие зажоры называют читмил и в похудении они необходимы!
2021年 03月 25日 投稿者: Vera29091
|
Если вы прибавили при зажоре, то это норма, что все уходит. Просто отходы выводятся из организма😁 за день-два невозможно накопить 3 кг жира. Никак
2021年 03月 25日 投稿者: Diana_Alcasar
|
Это шутка? Или Вы реально это спрашиваете ?
2021年 03月 25日 投稿者: darya5523312
|
После зажора организм отек, а теперь эта вода сливается, все просто 🤷♀️
2021年 03月 25日 投稿者: Galka Klipert
|
Если вы пьёте пиво по 9 литров, то это жидкость уходит. У меня, как правило, после алкоголя отёки на третий день. И сходят полностью на пятый день.
2021年 03月 25日 投稿者: tigrarrr
|
Большие колебания веса, в районе килограмма - это всегда вопрос воды, отеков и гликогена в теле. На них не стоит обращать сильно внимание.
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|