2021年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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2807 kcal
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脂質: 118.83g | たんぱく質: 141.07g | 炭水化物: 274.34g.
朝食: Loncoleche Yoghurt Protein . 昼食: Brotes de Alfalfa, Lechuga, Coliflor Cocido (Fresco), Charquicán. 夕食: Papa John's Pizza Todas las Carnes. 軽食/その他: Ultimate Nutrition Protein Isolate. もっと...
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週に3.6 kg増量中
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